71 پاسخ
  1. سحر
    سحر می گوید:

    با سلام من از دست همسرم ذله شدم مدام بّهم دروغ میگه دهن بینه دهن لقه نمیشه بهش اعتماد کرد حرفی بهش زد پنج ساله ازدواج کردیم تو زیر زمین خونه پدرش زندگی میکنیم قرار بود یکسال اینجا بمونیمبعدش مستقل بشیم اما انقد به خانوادش وابسته هستش اصلا قصد نداره ازشون جدا شه تو رو خدا کمکم کنید

    پاسخ دادن
    • ►Responder◄
      ►Responder◄ می گوید:

      دوست عزیز شما باید اولا شرایط ایشون رو در نظر بگیرید دوما” اگر ایشون به خانواده اش وابسته است باید بطور غیرمستقیم وارد عمل بشید
      تمام تلاش خودتون رو برای جلب نظر خانواده اش بکار بگیرید …این کار زمان نسبتا” زیادی رو میطلبه ولی وقتی به نتیجه برسه مسلما” شما از طریق خانواده اش میتونید روی اعمال و رفتارش تاثیرگذار باشید

      پاسخ دادن
  2. مینا
    مینا می گوید:

    سلام من ی دختر ۱۳ ساللم که خیییلی از حرکات مادرپدرم ناراحتم اونها شبا به اتاق میرن و در رو قفل میکنن وقتی دلیل این کار رو میپرسم میگن که ما حرف میزنیم و من فکر میکنم که اونا به خاطر اینکه من غریبه برای اونا هسم در رو میبیندن فک میکنن هیشششکی دوستم نداره یا اصلن به حسو حالم توجه نمیکنن فک میکنم هیچکس اللخصوص مارد رو پدرم منو دوس نارن منو غریبه میدونن و…… همش فک میکنم که این فکرا تو این سن طبیعیه اما نمیتونم قبول کنم

    پاسخ دادن
    • ►Responder◄
      ►Responder◄ می گوید:

      دوست عزیز از همین امروز حدود زندگی خودتون رو بشناسید و برای حریم خصوصی دیگران ارزش قایل بشید … نه اینکه از همین حالا تبدیل به یک فرد خودخواه و حساس بشید …
      زندگی مشترک پدر و مادر در کنار شما باید دارای حریم هست و شما باید یاد بگیرید که بهش احترام بگذارید
      در این مورد میتونید با متخصصین کانون مشاوران ایران، مشاوره تلفنی/تخصصی داشته باشید
      ۰۲۱-۲۲۳۵۴۲۸۲

      پاسخ دادن
  3. ناشناس
    ناشناس می گوید:

    سلام من همیشه استرس دارم وقتی شوهرم ازخونه بیرون میره دلهره میگیرم مخصوصا اخرشبا که میره بارفیقاش صحرا همش میترسم به موادمخدرآلوده بشه واسه اینکه خودش میگه رفیقش آدم حسابی نیستن امابرای ورق بازی میره پیششون چکارکنم؟

    پاسخ دادن
    • ►Responder◄
      ►Responder◄ می گوید:

      بهتره با نوشتن ذهن اشفته خودتون رو کنترل کنید … و بعد بخونیدش و آتیشش بزنید … و تست استرس بدید و در زمانی مناسب با همسرتون صحبت کنید و از نگرانی و استرستون باهاش صحبت کنید … اجازه بدید ایشون هم در مورد انتظارات و نگرانیاتون باخبر بشه

      پاسخ دادن
  4. سعید
    سعید می گوید:

    سلام من یک دوست دختر دارم که بطور غیر مستقیم در ارتباطیم علت رابطه غیر مستقیم او را نمیدانم شاید از نجابت و شاید بخاطر ناز کشیدن و شاید بخاطر ترس از خانوادشان باشیم ولی یک ماه هست که بهش شک دارم برایم ابلاغ کرده که دوستم دارد ولی یک ماه هست که به او شک دارم چون هم تو تلگرام آنلاین میشه زیاد و هم زیاد بیرون پیدا میشه در حالی که قبلا اینچنین نبود حتی بهم نمیگه که با پسری رابطه دوستی یا اجتماعی و…دارد یا نه دوساله که یک جواب منطقی نمیده البته مفهوم میرساند که با پسری نا محرم حتی حرف هم نمیزنم ولی نمیدانم راست میگوید یا نه

    پاسخ دادن
    • ►Responder◄
      ►Responder◄ می گوید:

      مسلما” کسی نمیتونه از این دلایل بچه گانه متوجه بشه کسی واقعا” اهل زندگی هست یا خیر ….
      تا وقتی شناخت پیدا نکنید (_ دوره نامزدی _) نمیتونید درست و منطقی انتخاب کنید

      پاسخ دادن
  5. محمد
    محمد می گوید:

    مشورت در زمینه ازدواج بخصوص برای شناختن شریک زندگی از اهمیت ویژهای برخوردار میباشد از انجا که هر زوجی برای اینکه بهتر بتوانند همدیگه را بشناسند نباید از مشاوره دریغ کنند چون خیلی از اختلافات با مشاوره حل وفصل شده از تمامی کسانی که در راه اندازی این وبلاگ جهت برطرف کردن مشکللات زندگی اجماع مردم تلاش کرده ان سپاسگذارم

    پاسخ دادن
  6. سمیرا
    سمیرا می گوید:

    سلام من وقتی عصبانی میشم پرخاشگر یا طرف مقابلم رو میزنم یا چیزی بهش پرتاب میکنم بعد از اون هم یه حالت افسردگی بهم دست میده مدام گریه میکنم که چرا این کار رو کردم توی شهرمون هم نه روانشناس ممجرب هست نه روانپزشکی من نمی خوام هم کسی پی ب مشکلم ببره تو رو خدا کمکم کنید از زندگی آینده ام می ترسم در سال ۲ بار اینجوری میشم

    پاسخ دادن
    • Anonymous
      Anonymous می گوید:

      عصبانیت می تواند عوامل گوناگونی داشته باشد از جمله:
      ۱٫ کم حوصلگی و کم ظرفیتی. ۲٫ ضعف و ناتوانی مزاج. ۳٫ عدم اعتماد به نفس و خود کم بینی. ۴٫ حساسیت های افراطی. ۵٫ منفی بافی و سوء ظن به دیگران. ۶٫ همانند سازی و تقلید از والدین، همسالان و همکلاسان و … اما دلیل آن هر چه که باشد، با راه کارهائی که ارائه می شود، تا حدود زیادی می توان از آن پیشگیری نمود.
      ۱٫ برای اوقات شبانه روزی خود برنامه ریزی کنید و هر کاری را در موقع خویش انجام دهید.
      ۲٫ ممکن است گاهی عوامل خارجی و محیطی که در کنترل شما نیست، بعضی از برنامه های شما را به هم بزند؛ شما باید در برنامه خود چنین اتفاقاتی را پیش بینی کنید و از قبل خودتان را برای رفتاری مناسب آماده کنید.
      ۳٫ هنگامی که عصبانی می شوید در خودتان یک تغییر حالت فیزیکی ایجاد کنید.
      ۴٫ چند لحظه دراز بکشید و چشمان خود را ببندید و همه ماهیچه های خود را شل کنید تا آرامش عضلانی پیدا کنید و فکر خود را از آنچه موجب عصبانیت شما شده است منصرف کنید و به عضلات بدن خود تمرکز یابید.
      ۵٫ به خودتان تلقین کنید که اتفاق خاصی نیفتاده است؛ مثلاً اگر کاری باید می شده و نشده اشکالی ندارد، مگر آسمان به زمین آمده؟ بقیه در چنین مواردی چه می کنند؟ آیا همه عزا می گیرند؟ هر کسی به کار خویش مشغول می شود و اعتنائی به این موارد نمی کند.
      ۶٫ همیشه فضای ذهنی و روانی خود را برای شنیدن و دریافت رفتارهای نابجا آماده سازید و به این معنا که همیشه این انتظار را داشته باشید تا دیگران با شما به بدترین شکل برخورد داشته باشند و خود را برای تحمل آن آماده کنید.
      ۷٫ اگر برخی موارد سریع سخن گفتید و عجولانه تصمیم گرفتید و رفتار نابجا از شما سر زد سریع خود را سرزنش و حتی در لفظ اظهار پشیمانی نمائید و وعده ها و قولی که با خود داشتید را در ذهن خویش حاضر سازید.
      ذکر (لا حول و لا قوه الا با الله) را زیاد بر زبان جاری سازید و سوره والعصر را زیاد بخوانید و تکرار اذکار استغفر الله ربی وأتوب الیه و اعوذ من الشیطان الرجیم

      ۸٫ از خود ارزندگی های نابجا و شخصیت قائل شدن بیش از اندازه برای خود اجتناب ورزید و تنها هنجارها را رعایت کنید و لذا به سراغ رفتار های متواضعانه همانند تقدم در سلام، همنشینی مناسب با افراد پائین تر، ابراز ارادت به کوچکتر ها، مصافحه و احوالپرسی با دیگران به خصوص طبقه پائین تر، تفریح و صحبت با دیگران اقدام نمائید.
      ۹٫ ذکر (لا حول و لا قوه الا با الله) را زیاد بر زبان جاری سازید و سوره والعصر را زیاد بخوانید و تکرار اذکار استغفر الله ربی وأتوب الیه و اعوذ من الشیطان الرجیم.
      ۱۰٫ به هنگام احساس عصبانیت، سریع تغییر وضعیت و موقعیت دهید و از آن محیط دور شوید. در هنگام عصبانیت اگر ایستاده اید بنشینید و اگر نشسته اید بخوابید. وقتی که با امور عصبانیت آفرین مواجه هستید، برای مدتی (۱۰ تا ۱۵ دقیقه) راه دریافت های حسی خود را سد سازید. مثلاً جلوی گوش خود را بگیرید و چشمان خود را ببندید و سر خود را پائین اندازید تا دریافت های عصبانیت تحت کنترل شما درآیند و موجب تحریک بیشتر شما نشوند.
      ۱۲٫ اگر رفتار و یا صفتی که در شخصی هست موجب عصبانیت شما شده است، آن رفتار را شوخی تلقی کرده و به شکلی خود را از تیررس آنها دور در نظر بگیرید، یعنی به گونه ای از مخاطب در نظر گرفتن خویش در برابر رفتارهای دیگران پرهیز کنید. مثلاً از مشاهده کسی که فحش می دهد با خود بگوئید، مخاطب او من نیستم و در این هنگام از صحنه دور شده و راه دریافت های حسی را سد سازید، تا بیشتر مورد هجوم قرار نگیرید.
      اگر برخی موارد سریع سخن گفتید و عجولانه تصمیم گرفتید و رفتار نا بجا از شما سر زد سریع خود را سرزنش وحتی در لفظ اظهار پشیمانی نمائید و وعده ها و قولی که با خود داشتید را در ذهن خویش حاضر سازید

      ۱۳٫ برای توجیه رفتارهای خلاف انتظاری که از دیگران سر می زند، توجیه مناسب داشته باشید و آنها را مقصر تلقی نکنید تا موجب شود به خود اجازه عکس العمل بدهید مثلاً بگوئید خودم از این فرد بدتر رفتار می کنم او اشتباه گرفته، مقصر نیست اشتباه من باعث رفتار نامناسب او شده است؛
      ۱۴٫ به نظرات و عقاید دیگران احترام قائل شوید و به دیده احترام به آنها بنگرید و حتی محترمانه با آنها رفتار کنید.
      ۱۵٫ به منظور تقویت اراده و حفظ سعه صدر از تفریحاتی همانند صحرا نوردی، کوه نوردی، شنا و پیاده روی در صبح زود بهره گیرید.
      ۱۶٫ در برخی کارهای مهم با مشورت خواستن از دیگران، تصمیمات خود را استحکام بخشید و از اقدامات عجولانه و خام بپرهیزید.
      ۱۷٫ بیشتر با افراد صبور و غیر عصبی معاشرت کنید و از دوستی و حرف شنوی افراد تند مزاج پرهیز کنید.
      ۱۸٫ همیشه خودتان و رفتارتان را درست و صحیح تلقی نکنید و احتمال خطا در کارهای خود را بدهید.
      ۱۹٫سعی کنید به عنوان تمرین گاه گاهی با افرادی که سلیقه آنها را نمی پسندید برخورد کوتاه مدت داشته باشید و با صاحبان دیگر انتظار مراوده کوتاه مدت داشته باشید.
      ۲۰٫ موارد فوق را در برنامه ای منظم با درج موارد آن در یک جدول و نمره دادن به عملکرد خود و رعایت این امور، سعی در تقلیل موارد تخلف داشته و همت خود را به افزایش صبر و تحصیل سعه صدر معطوف بدارید .
      در این مورد میتونید با این شماره مشاوره تلفنی/تخصصی داشته باشید
      ۰۲۱-۲۲۳۵۴۲۸۲

      پاسخ دادن
  7. parisa
    parisa می گوید:

    Salam
    Man ba namzadam moshkele raftari daram on kheili sarhalo bashashe va man dar moghabele harfao rafte on hich aksol Amali neshon nemidam va ehsas mikonam rabetamon sardo biroh shode va nemidonam chejuri rukhodam kar konam ke betunam khodamo ok konam

    پاسخ دادن

تعقیب

  1. […] بیایید تا از آسیب های آن در امان بمانید. تست ازدواج  تست روانشناسی مشاور ازدواج آنلاین  روانپزشک خوب […]

دیدگاه خود را ثبت کنید

آیا می خواهید به گفتگو بپیوندید؟
احساس رایگان برای کمک!

پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

تست روانشناسی

تست روانشناسی

تست روانشناسیReviewed by دكتر رومياني on Oct 17Rating: 5.0تست روانشناسیامروزه بسیاری از مردم برای انجام انواع تست روانشناسی به مراکز مشاوره مراجعه میکنند تا در زمینه های مورد نظر خود آزمون های مرکز مشاوره را انجام داده و بعد از مشاهده نتایج بدست آمده در پی حل کردن مشکلات برآیند.

در دنیای امروز و مشکلات خاصی که در آن وجود دارد همواره مشاوران و روانشناسان به دنبال یک راه حل جدید برای حل کردن مشکلات مردم هستند. بنابراین همواره جدید ترین و به روز ترین متد های تشخیص مشکل در علم روانشناسی است که مورد اقبال قرار می گیرد.

امروزه بسیاری از مردم برای انجام انواع تست روانشناسی به مراکز مشاوره مراجعه میکنند تا در زمینه های مورد نظر خود آزمون های مرکز مشاوره را انجام داده و بعد از مشاهده نتایج بدست آمده در پی حل کردن مشکلات برآیند.

تست های روانشناسی امروزه بسیاری از افراد را جذب خود کرده اند این تست ها با طرح سوالاتی از فرد میتوانند دورن گرایی یا برون گرایی فرد را مشخص کنند ، میزان صمیمیت افراد ، توانایی برقراری رابطه با دیگران ، ضعف ها ، نقاط قوت ، بعد های شخصیتی افراد ، نگرش ها ، نظرات و اعتقادات ، آرمان ها و بسیاری مسائل دیگر را برای فرد مشخص میکنند تا شناخت بهتری نسبت به خود و دیگران پیدا کنند.

تست های روانشناسی و تست مشاوره ازدواج که در مرکز مشاوره ازدواج مورد آزمایش قرار می گیرد از جمله بهترین تست ها در نوع خود می باشد که توسط برترین مشاوران در این زمینه انجام میگیرد.

روانشناسان ما در مرکز مشاوره با انجام تست روانشناسی جدید در همه زمینه ها و انجام مشاوره بعد از آن برای خدمت رسانی به مردم عزیز آماده میباشد ، کافیست با ما تماس بگیرید

 مشاوره در برترین مراکز مشاوره مورد تایید کانون مشاوران ایران

مرکز مشاوره ازدواج