0 پاسخ

دیدگاه خود را ثبت کنید

آیا می خواهید به گفتگو بپیوندید؟
احساس رایگان برای کمک!

پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

صدای منتقد درونی چگونه الگوهای دلبستگی راحمایت می کند؟

صدای منتقد درونی چگونه الگوهای دلبستگی راحمایت می کند؟

صدای منتقد درونی چگونه الگوهای دلبستگی راحمایت می کند؟

انواع نگرش منفی، بی اعتماد و ناسازگار نسبت به دیگر افراد که با شیوه ی دلبستگی دوری گزین در ارتباط است، با افکار مخرب یا صدای سرزنشگر درونی درمی آمیزد. تصور بیش از حد مثبت و ظاهرا صمیمانه که خیلی از افراد دوری گزین آن را تجربه کرده اند با صدای درونی نیز تشویق می شود و معمولا سرپوشی برای ضعف و افکار خود کم بینانه است. هر دو نوع صدا، در برابر خود و دیگران، قسمتی از مدل کارکرد درونی، بر پایه ی دلبستگی های آغازین شخص است، که مانند دستورالعملی برای چگونه رابطه داشتن با شریک احساسی است. صدای سرزنش گر درونی می تواند به عنوان زبان این مدل های درونی در نظر گرفته شود؛ صدایی به عنوان فیلتری منفی که افراد به طور کلی از آن به خودشان، زوجشان و روابطشان می نگرند.
هرچند خیلی از صدا های سرزنشگر درونی نیمه هشیارانه هستند، اما قدرت شکل دهی به روش هایی رادارند که افراد به یکدیگر در خلوت پاسخ می دهند، غالبا روابط نزدیک. گزارش شده افرادی که به عنوان شیوه ی دلبستگی گسسته شناخته شده اند همچین افکاری را تجربه کرده اند:
«تو به هیچ کس نیاز نداری.»
«خیلی درگیر نشو. نا امید خواهی شد.»
«مردها وارد رابطه نمی شوند.»
«زن ها سعی می کنند تو را گیر بیاندازند.»
«چرا او اینقدر زیاد از تو درخواست دارد؟»
«برای اینکه با زن/مردی در ارتباط باشی باید از خیلی چیز ها بگذری.»
«چیز های مهم تری از عشق در این دنیا وجود دارد.»
«تو باید از خودت محافظت کنی. تو در این رابطه صدمه خواهی دید.»
«تو زیاد از حد برایش خوبی.»