آنچه که باید در مورد رژیم غذایی مناسب دوران بارداری بدانیم
تغذیه مادران باردار می بایست تا حد زیادی بر روی اصول بوده و آنان برای غذا خودن خود برنامه و رژیمی خاص را داشته باشند تا ضمن حفظ و تقویت خود، فرزندشان نیز سلامت باشد. مادران عزیز باید در هنگام بارداری از خوردن مواد غذایی همچون تخم مرغ خام، غذاهای آماده گوشتی و فست فود، ماهی هایی که دارای جیوه هستند، غذاهای دریایی دودی، پنیر تازه و یا شیر پاستوریزه نشده و سبزی های خام خود داری کنند.
میتوانید برای کسب اطلاعات بیشتر به سایت مشاوره ازدواج مراجعه کنید
منبع:e-teb.com
Related posts:
مشاور زنان:جهان زنانه یا نجات زنان جهان
مشاوره قبل ازدواج:شور زندگی
کینه توزی و خطاناپوشی در همسران
تاریخ و شهبانوی ایتالیاییِ ایران
قاریان کوثر تهران کارگاه های روانشناسی و کارگاه اسلام شناسی را برپا داشتند
تاثیرات نامناسب رسانه های جمعی بر روابط بین اعضای خانواده
سینمای چند بعدی چارلی چاپلین
ویژگی های یک صبحانه خوب چیست؟
ازدواج در گروه سنی کودکان!
دیدگاه خود را ثبت کنید
تمایل دارید در گفتگوها شرکت کنید؟در گفتگو ها شرکت کنید.