درمان زودانزالی بدون دارو

درمان زودانزالی بدون دارو:بیشتر مردها حداقل زمانی را در زندگی خود زود انزالی را در زندگی خود به تجربه کردن پرداخته اند.

و برای اکثر مردان این امر به طور دائم نمی باشد و بعد از مدتی به ندرت معالجه خواهد شد.

درمان زودانزالی یا انزال زودرس هنگامی مشکل‌ساز خواهد شد .

که از حالت موقت به خارج شدن برسد و در هر بار آمیزش جنسی دچار آن بشود.

راههای طبیعی فراوانی برای معالجه زود انزالی موجود می باشد که شامل موارد زیر خواهد شد.

تعریف زود انزالی

•  زود انزالی به حالتی گفته می‌شود که مرد پس از تحریک شدن .
• و نعوظ کامل بلافاصله پس از آغاز کردن نزدیکی جنسی .
• و انجام دادن دخول به ارگاسم و انزال خواهد رسید.
• و مهارت ارضای جنسی همسر خود را از دست خواهد داد.

معمولا انزال زودرس بین۳۰ ثانیه تا دو دقیقه پس از آغاز شدن دخول صورت خواهد گرفت .

و معمولا در شیوه های معالجه زود انزالی به طور همزمان بر روی بدن و ذهن اقداماتی انجام می‌شود.

تا مرد به حالت روان‌تنی یعنی سلامت جسم و روح مطلوب برای دارا بودن  یک نزدیکی طولانی‌مدت کسب کنند.

شیوه های معالجه زودانزالی

در کشور آمریکا ۲۵ تا ۴۰ درصد مردان مبتلا به زودانزالی خواهند شد.

که بر اساس عقیده های متخصصین این درصد در کشور ما نسبت به کشور های دیگر‌ در حال افزایش بوده است.

از لحاظ فیزیکی علت زودانزالی به دلیل تحریک شدن سریع اعصاب موجود در آلت مرد ها می باشد.

که موجب‌انزال سریع و به دور از انتظار خواهد شد.

• در مردانی که مبتلا به بیماری عدم نعوظ آلت می باشند .
• به خاطر تحریک شدن ، خون به اندازه کافی به آلت نمی رسد .
• و موجب به وجود آمدن اختلال در نعوظ خواهد شد.
• اما در بیمارانی که از زودانزالی در حال رنج می باشند  .

بلافاصله پس از آغاز نزدیکی و دخول ، مرد به انزال خواهد رسید.

در صورتی که دلیل عدم نعوظ در مردان مربوط به بیماریهای قلبی.

و همین‌طور عروقی و یا بیماری‌هایی مانند دیابت می باشد.

علت زود انزالی بیشتر مربوط به مسئله های روانی و آمادگی ذهنی .

و جسمی در شخص می باشد و از دلیل‌های رایج انزال زودرس می‌توان.

به نماد رسیدن به بلوغ جسمی و جنسی کامل و همینطور فشارهای عصبی.

به دلیل رابطه جنسی و اضطراب برقرار کردن رابطه جنسی با همسر و افسردگی به آن اشاره کرد.

مقالات سایت ” مشاوره ازدواج ” توسط تیم تخصصی مشاوران و روانشناسان تهیه و پشتیبانی شده است.

مقابله بدون دارو با زود انزالی

•  پرداختن به پیش‌نوازی.
•  پیش‌نوازی یک تجربه جنسی مانند لمس کردن و همینطور ماساژ دادن .
• و نوازش دادن بدن شریک جنسی بدون انجام دادن دخول می‌باشد .
• که در حالی که با نفس های عمیق و آرام همراه می باشد می تواند .
• به معالجه زود انزالی کمک شایانی را انجام دهد.

در زمان انجام دادن پیش نوازی  فشارخون مرد و زن به آرامی افزایش پیدا می کند.

و از به وجود آمدن هیجان سریع و همین طور ناگهانی پیشگیری خواهد کرد.

پرداختن حفظ کردن آرامش بسیار اهمیت داردو

به دلیل اینکه مردان به سرعت به نقطه تحریک جنسی خواهد رسید .

اما زن‌ها احتیاج به زمان بیشتری برای تحریک شدن دارا می‌باشند.

که در حقیقت زنها به ۲۰ تا ۳۰ دقیقه وقت برای تحریک شدن از لحاظ جنسی احتیاج دارد.

در صورتی که مردها به سرعت بسیار بیشتری تحریک خواهند شد.

با تمرین کردن های طولانی مدت پیش نوازی مردها آموزش می بینند.

که اگر هیجان خود را مدیریت کنند و به این صورت از لحاظ روانی تمرکز ضروری را برای پیشگیری کردن.

از انزال خود را در زمان طولانی پیدا خواهند کرد.

 تمرین های ماهیچه لگنی

•  برای این کار کافی می‌باشد که ماهیچه مثانه خود را محکم به فشار دادن بپردازید .
• مانند حالتی که می خواهید جلوی ادرار خود را به گرفتن بپردازید .
• و با این کار شما ماهیچه های مرتبط با انزال خود را محکم و قوی خواهید کرد .
• و در زمان انزال می توانید با حفظ کردن و مدیریت کردن این ماهیچه‌ها جلوی انزال زودرس خود را بگیرید.
• بنابراین قوی شدن این ماهیچه ها به معالجه بیماری عدم نعوظ آلت کمک خواهد کرد.
• و به این صورت که با نگه داشتن در این ماهیچه‌ها خون در آلت حفظ خواهد شد و نعوظ کامل صورت می‌گیرد.

استفاده کردن از کاندوم

استفاده کردن از کاندوم در زمان مقاومت جنسی موجب کم شدن اصطحکاک در سطح آلت خواهد شد .

و به این صورت از تحریک شدن بیش از اندازه اعصاب پیشگیری خواهد کرد.

و در آخر مدت زمان فراوانی می‌توان به نزدیکی جنسی به ادامه دادن پرداخت.

 استفاده از کرمهای بی حس کننده

با قرار دادن مقدار کمی از ژل های تاخیری به سر آلت می توان از زود انزالی در هنگام آمیزش جنسی پیشگیری کرد.

که این ژله ها در ناحیه مورد مصرف قرار خواهند گرفت تا بی حسی به وجود  آورد.

و از تحریک شدن بیش از حد در آن قسمت پیشگیری خواهند کرد و مدت زمان نزدیکی را بیشتر می کند.

 مکمل های طبیعی

• برخی از مردها به این عقیده دارند که داروهای طبیعی می‌تواند زود انزالی را معالجه کند.
• در حقیقت هیچ داروی گیاهی به خصوصی برای معالجه زود انزالی موجود نمی باشد.
• و بیشتر داروهای موجود در بازار جنبه آرامش دهنده دارند.

به دلیل اینکه زود انزالی بیشتر در رابطه با مسئله های ذهنی می باشد.

میتوانید برای کسب اطلاعات بیشتر به سایت مشاوره ازدواج مراجعه کنید

و با مصرف کردن آرامبخش می‌توان به طور کاذب ذهن را به آرام کردن پرداخت و بیشتر در ارتباط جنسی باقی ماند.

 به صورت کلی شیوه‌های طبیعی معالجه زود انزالی شیوه ای برای دور شدن از استرس و همینطور اضطراب می باشد.

منبع:سامانه پرسش و پاسخ مشاور