کاربر عزیز ، به انجمن مشاوره ازدواج دات کام خوش آمدید .
ورود به حساب کاربری
ثبت نام
مزایای ثبت نام در انجمن مشاوره ازدواج دات کام

عضویت افتخاری در کانون مشاوران ایران

30% تخفیف شرکت در کارگروه های مشاوره

عضویت انجمن هیچ گونه هزینه ای ندارد

تبلیغات
  
  

نمایش نتایج: از 1 به 2 از 2

موضوع: ناخن جویدن

  1. Top | #1

    تاریخ عضویت
    Jan 2018
    عنوان کاربر
    کاربر سایت
    نوشته ها
    7
    پسندیده
    0
    مورد پسند
    1

    ناخن جویدن

    با سلام . نمیدونم سئوالم رو در جای درستی دارم مطرح میکنم یا نه. من 32 ساله و کارمندم و یک پسر نه ماهه دارم. مسکل خیلی اساسی که دارم و خیلی خیلی داره زجرم میده ناخن جوییدن هست
    از وقتی که یادم میاد دارم ناخن میجویم حتی کلاس اول ابتدایی که بودم معلمم برای یک مشاور نامه نوشت و منو برای درمان معرفی کرد منتها مادر و پدرم پیگیر قضیه نشدن و این عادت بد روی من موند . خیلی اعتماد به نفسم پایینه دستامو از همه قایم میکنم . انگشترای خیلی قشنگی دارم ولی از ترس اینکه یکی نخاد انگشترمو ببینه و ناخنامم نگاه کنه هیچ وقت انگشتر دستم نمیکنم. وقتی شوهرم تو خونه بهم تذکر میده که ناخن نخور میخام از خجالت اب بشم. الان این مشکلم برام مثل ی درده همش پیش خودم میگم بچم یبزرگ بشه و عقلش برسه وقتی منو تو این حالت ببینه چه فکری میکنه و من چه طور میتونم اونو از کارا و عادات زشت منع کنم وقتی خودم با این سنم درگیر عادات اشتباه هستم.پارسال حدود دو ماه با لاک تلخ تونستم ناخن نخورم ولی دوباره برگشتم به روال سابق .
    از سنم خجالت میکشم تمام کف خونم پر از خورده ناخن هست.اینم بگم که من ی خاهر و ی بردار کوچکتر از خودم هم دارم که اونام ناخن میخورن منتها خیلی خیلی کمتر از منه
    ازتون خواهش میکنم کمکم کنید این عادتو ترک کنم.

  2. Top | #2

    تاریخ عضویت
    Jun 2014
    عنوان کاربر
    مدیریت کل سایت
    نوشته ها
    1,539
    پسندیده
    40
    مورد پسند
    32
    داروهایی مثل داروهای ضدافسردگی، ویتامین b اینوزیتول و از این قبیل.
    برخی با رفتاردرمانی که شامل تمرینات برگرداندن عادت و درمان کنترل محرک است بهبود مییابند.
    روش درمانی اول، تمرینات برگرداندن عادت به از بین بردن عادت ناخن جویدن و جایگزین کردن آن با یک عادت مفید و سازنده اقدام میکند.

    اما روش دوم، درمان کنترل محرک، به شناختن و ریشه کن کردن محرکی که موجب این عمل میشود، می*پردازد. گریزدرمانی نیز معمولاً برای درمان جویدن ناخن موثر است.

    در این روش درمانی، از راههای مختلفی مثل پوشاندن ناخنها با لاک یا نوارهای لاستیکی و از این قبیل برای جلوگیری از جویدن ناخن ها استفاده میشود.
    داروهایی مثل داروهای ضدافسردگی، ویتامین B اینوزیتول و از این قبیل.
    برخی با رفتاردرمانی که شامل تمرینات برگرداندن عادت و درمان کنترل محرک است بهبود مییابند.
    روش درمانی اول، تمرینات برگرداندن عادت به از بین بردن عادت ناخن جویدن و جایگزین کردن آن با یک عادت مفید و سازنده اقدام می کند.
    اما روش دوم، درمان کنترل محرک، به شناختن و ریشه کن کردن محرکی که موجب این عمل می*شود، می پردازد. گریزدرمانی نیز معمولاً برای درمان جویدن ناخن موثر است.
    در این روش درمانی، از راه های مختلفی مثل پوشاندن ناخن*ها با لاک یا نوارهای لاستیکی و از این قبیل برای جلوگیری از جویدن ناخن ها استفاده می شود.
    ترکیبی از این روش ها معمولاً نتیجه بهتری به همراه خواهد داشت.
    برای درمان عادت جویدن ناخن در کودکان، سایر اعضای خانواده باید درک خوبی از روانشناسی این عادت پیدا کنند.
    تا بتوانند برای از میان بردن این عادت به کودک کمک کنند.. ترکیبی از این روش ها معمولاً نتیجه بهتری به همراه خواهد داشت.
    برای درمان عادت جویدن ناخن در کودکان، سایر اعضای خانواده باید درک خوبی از روانشناسی این عادت پیدا کنند تا بتوانند برای از میان بردن این عادت به کودک کمک کنند.
    شانس نام مستعار خداست.
    آنجا که نمی خواد،امضایش پای داده هایش باشد.

موضوعات مشابه

  1. باعث شکست سکوت مردان نشوید
    توسط moshaver در انجمن مشاوره روانشناسی
    پاسخ: 0
    آخرين نوشته: 10-14-2017, 07:55 AM
  2. 32 مدل لباس عروس برند پرونویا در سال 2017
    توسط saeid1989 در انجمن لباس عروس
    پاسخ: 1
    آخرين نوشته: 05-29-2017, 10:13 AM

علاقه مندي ها (Bookmarks)

علاقه مندي ها (Bookmarks)

مجوز های ارسال و ویرایش

  • شما نمیتوانید موضوع جدیدی ارسال کنید
  • شما امکان ارسال پاسخ را ندارید
  • شما نمیتوانید فایل پیوست کنید.
  • شما نمیتوانید پست های خود را ویرایش کنید
  •