گفتن نه،یکی از آموزش های مهم به فرزندان

گفتن نه،یکی از آموزش های مهم به فرزندان

یکی از مهارت های زندگی که والدین باید به فرزندان خود آموزش دهند گفتن نه است تا آنها بتوانند در مقابل خواسته نابجای دیگران حتی با اصرار و پافشاری، از خود مقاومت نشان دهند.

ملیحه گنجی فر در گفت‌وگو باایسنا، گفت: ضرورت و آموزش مهارت نه گفتن از سنین پایین باید شروع شود.

وی با اشاره به اینکه دوره­‌های نه گفتن را از سنین ۴ تا ۵ سال باید شروع کرد بیان کرد: نوجوانان به خاطر حس استقلال خود در برابر خواسته‌های پدر و مادر نه می­‌گویند.

وی افزود: نه گفتن در انواع مستقیم، بازتابی”خیلی دوست داشتم کتابم را به شما بدهم ولی در حال حاضر این کار مقدور نیست” دلیل آوردن “به دلیل امتحان فردایم نمی­‌توانم کتابم را به شما بدهم” پرس و جو کردن “نمی‌توانم تحقیقم را به شما بدهم اما منابع را می­‌توانم بدهم” ظاهر می­‌شود.

این کارشناس ارشد روانشناسی اظهار کرد: برای آموزش نه گفتن فرد باید از اعتماد به نفس بالا برخوردار باشد.

گنجی تصریح کرد: کسب اطلاعات وسیع باعث افزایش اعتماد به نفس فرد می­‌شود.

این کارشناس ارشد روانشناسی بیان کرد: یکی از راهکارهای آموزش نه گفتن استفاده از راهنمایی­‌های افراد با اراده بالا است.

گنجی خاطرنشان کرد: تمرین نه گفتن در مسائل جزئی زندگی و استفاده کامل در مواقع ضروری از جمله راه‌های آموختن نه گفتن است.

مقاله های بیشتر در رابطه با این موضوع را در سایت مشاوره قبل ازدواج ببینید

 

منبع:مقالات کانون مشاوران ایران

 

0 پاسخ

دیدگاه خود را ثبت کنید

تمایل دارید در گفتگوها شرکت کنید؟
در گفتگو ها شرکت کنید.

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.