آنچه که باید در مورد رژیم غذایی مناسب دوران بارداری بدانیم
تغذیه مادران باردار می بایست تا حد زیادی بر روی اصول بوده و آنان برای غذا خودن خود برنامه و رژیمی خاص را داشته باشند تا ضمن حفظ و تقویت خود، فرزندشان نیز سلامت باشد. مادران عزیز باید در هنگام بارداری از خوردن مواد غذایی همچون تخم مرغ خام، غذاهای آماده گوشتی و فست فود، ماهی هایی که دارای جیوه هستند، غذاهای دریایی دودی، پنیر تازه و یا شیر پاستوریزه نشده و سبزی های خام خود داری کنند.
میتوانید برای کسب اطلاعات بیشتر به سایت مشاوره ازدواج مراجعه کنید
منبع:e-teb.com
Related posts:
خانواده نهادی تربیتی است
روزمرگی ✔️ راه های مقابله قطعی
شخصیت انسانی با احترام به قوانین
نگرشی غلط با نام فکر می کنیم می توانیم تغییرش دهیم
پشیمانی خواستگارها به دلیل داشتن ازدواج ناموفق
فوق تخصص کلیه هشدار داد آلودگی دستشویی مدارس و بیماری های کلیوی و اختلالات روانی دانش آموزان
خانواده دارای تحصیلات عالی
پرسشنامه خودکارآمدی
اخلاق، اخلاقگرایی و اخلاقمداری
دیدگاه خود را ثبت کنید
تمایل دارید در گفتگوها شرکت کنید؟در گفتگو ها شرکت کنید.