کاربر عزیز ، به انجمن مشاوره ازدواج دات کام خوش آمدید .
ورود به حساب کاربری
ثبت نام
مزایای ثبت نام در انجمن مشاوره ازدواج دات کام

عضویت افتخاری در کانون مشاوران ایران

30% تخفیف شرکت در کارگروه های مشاوره

عضویت انجمن هیچ گونه هزینه ای ندارد

تبلیغات
  
  

نمایش نتایج: از 1 به 3 از 3

موضوع: چگونه يك زن به اوج لذت جنسي ميرسد؟

  1. Top | #1
    Maloosak

    چگونه يك زن به اوج لذت جنسي ميرسد؟

    رسیدن بـه اوج لـذت در زنـان یـک واکنش طبیعی جنسی است که تا کنون به صورت معمایی سربسته باقی مانده و به اوج نرسیدن در حین عمل جنسی میتواند سرمنشا مشکلات فراوانی باشد. ریشه بسیاری از مشکلات زناشویی در این مسئله میباشد.
    اوج لذت جنسی در زنان از فرآیند پیچیده تری نسبت به مردان برخوردار است و به همین دلیل زمانی بیشتر می برد تا زن به اوج لذت جنسی برسد. این عمل در زنان دارای یک روند برای تخلیه است به طوری که زمان خاصی برای بوجود آمدن آن نمی توان مشخص کرد.
    حدود 10 درصد از زنان به ارگاسم نمی رسند یا اوج لذت جنسی آنان از طریق خود ارضایی می باشد یادگیری به اوج لذت جنسی رسیدن به یک امر مهم و ضروری برای بقای زندگی زناشویی در زنان تبدیل شده است .
    به عقیده برخی از محققان، زنان لذت بیشتری از یک رابطۀ جنسی می برند تا مردان!
    البته این موضوع اثبات نشده است که لذت جنسی زنان چه میزان است ولی در برخی موارد لذت جنسی زن را ۷ یا ۹ برابر قدرت جنسی مرد دانسته اند که این نشان از پیچیدگی این امر دارد.
    زن و شوهر با کسب مهارت باید بدانند که چگونه می توانند به اوج لذت جنسی مطلوب برسند. که در این میان مردان وظیفه سنگین تری دارند و بایستی با کسب مهارت در رسیدن به لذت جنسی به همسر کمک کنند و همچنین همسر نسبت به شوهر این وظیفه را انجام دهد.اوج لذت جنسی در مردان صرفاً با تحریکات بدنی و تماس ایجاد می شود. در حالیکه این پدیده در خانم ها بسیار پیچیده تر بوده و تا حد بسیار زیادی به شرایط روحی و ارتباط عاطفی طرفین بستگی دارد.
    به اوج لذت جنسی نرسیدن خانم ها می تواند به دلیل بی علاقگی، اضطراب و شرایط روحی نامناسب و مقاربت به روش نادرست باشد و بعلاوه برای بعضی خانم ها این الزام وجود ندارد که با هر مقاربت الزاماً به ارگاسم برسد.
    شاید یکی از راههای زیر گره گشای مشکل شما باشد:
    1- اکثر زنان به اشتباه تصور می کنند که در طول رابطه جنسی آرامش بسیار مهم است اما آنها از این نکته غافل هستند که تنش هم در طول رابطه جنسی بسیار مهم و عامل رسیدن به اوج لذت جنسی است.
    زنان باید یاد بگیرند که تمام عضلات آنها ساق پا ؛شکم، باسن و... دررسیدن به اوج لذت جنسی درگیر می شوند.
    اکثر زنان می گویند هنگام اوج لذت جنسی انقباض در لگن را احساس می کنند.
    2- اکثر زنان رابطه جنسی ذهن فعالی دارند و نمی توانند آن را بر این فعالیت متمرکز کنند. فکرهایی که تمام مغز را اشغال می کنند و به جای تحریک و تشویق جنسی منجر به واپس زدگی میل جنسی می شود.سعی کنید ذهن خود را از تمامی مسائل خالی کنید و در این لحظه فقط به همین مسئله بیندیشید
    3- در موارد بغرنج تر برای درمان حتما به یک پزشک مراجعه کنید و با استفاده از داروهایی تجویز شده زندگی زناشویی خود را انجات دهید تجویز پزشک در بیشتر مواقع می تواند مشکل را برطرف کند.

  2. Top | #2
    hamrah2
    در هر ثانیه 4000 نفر در دنیا به رابطه جنسی مشغولند. پس می*توان گفت که رابطه جنسی بیش از هر چیز دیگری در دنیا اتفاق می*افتد.

    البته این فقط شامل انجام عمل مقاربت در تخت خواب نمی*شود. سه متغیری که می*توانند به شما در ساختن یک رابطه خوب با همسرتان کمک کنند مهربانی، مهارت*های ارتباطی و اعتماد به نفس هستند.

    حرف*های شهوت انگیز در حین رابطه جنسی می*تواند، به تحریک بیشتر خانم*ها کمک کند.

    او را نوازش کرده و از او تعریف کنید، کاری کنید که احساس کند جذاب و خواستنی است و مطمئن باشید که حتی اگر از نظر کارایی در حد معمول نباشید، می*توانید او را به اوج لذت جنسی برسانید.

    اگر در حین رابطه جنسی عرق می*کنید، نگران نباشید، مردانی که زیاد عرق می*کنند، سرشار از توستسترون هستند و این امر برای زنان تحریک کننده است.

    -----------------------------

    در طول رابطه جنسی اتاق را گرم نگه دارید. مثلا دستگاه تهویه (کولر) را خاموش کنید یا آن را روی حداقل تنظیم کنید.

    گرما باعث انبساط رگ*ها، برجستگی بیشتر آلت تناسلی و گلگون شدن پوست بدن می*شود. به* عبارت دیگر گرما باعث می*شود تا پوست شما در حین رابطه جنسی سرخ و سفید شود.

    -----------------------------

    اگر سعی در بچه دار شدن دارید، حتما باید همسر خود را به اوج لذت جنسی برسانید.

    چراکه انقباض عضلات لگنی در طول مدت ارگاسم باعث می*شود تا اسپرم*ها به سرعت از کانال واژن بالا رفته و تخمک*ها را بارور کنند.

    -----------------------------

    اگر همسرتان سردرد دارد، سعی کنید با رساندن او به اوج لذت جنسی سردرد او را تسکین دهید. رابطه جنسی می*تواند با آزادکردن اندورفین در مغز انسان، سردرد او را درمان کند.

    -----------------------------

    پیش*نوازی (فورپلی) برای رساندن همسرتان به اوج لذت جنسی حیاتی است. گاهی نوازش ملایم، مکیدن

    و یا لیس زدن نوک سینه*ها، ران*ها، شرمگاه و یا کلیتوریس همسرتان برای شروع یک ارگاسم کافی اند. عمل اصلی را به آخر سر موکول کنید.

  3. Top | #3
    moshaver
    سعی کنید کلیتوریس را با نوازش ملایم، تحریک کنید. بخاطر داشته باشید که بیشترین تعداد اعصاب حسی در منطقه اطراف کلیتوریس و لبه جلویی منطقه شرمگاهی جمع شده است.

    -----------------------------

    نقطه جی را پیداکنید –تحریک این نقطه می*تواند باعث رسیدن زنان به اوج لذت جنسی شود. نقطه جی معمولا در منطقه جلویی دیواره واژن بین ورودی و گلوگاه آن قرار دارد.

    شما می*توانید از انگشتان خود برای تحریک منطقه جلویی واژن استفاده کنید و در حین رابطه جنسی بهترین راه برای تحریک نقطه جی وارد کردن آلت تناسلی از پشت می*باشد.

    اگر نقطه جی* و کلیتوریس همزمان با هم تحریک شوند، همسر شما حتما به اوج لذت جنسی خواهد رسید.

    -----------------------------

    اگر شب*ها معمولا خسته اید می*توانید صبح زود و بعد از بیدار شدن از خواب رابطه جنسی داشته باشید.

    با این کار می*توانید از توستسترون اضافی که صبح زود و بعد از خواب در بدن شما ترشح می*شود ، استفاده کنید. توستسترون موجود در خون یک مرد قبل از طلوع آفتاب به حداکثر خود (40% بالاتر از بعدازظهرها) می*رسد.

    -----------------------------

    تناسب اندام خود را مخصوصا در منطقه کفل حفظ کنید. چرا که این منطقه بیشتر مورد توجه خانم*ها قرار می*گیرد.

    -----------------------------

    سن در آقایان به اندازه خانم*ها بر فعالیت جنسی تاثیر ندارد. مطالعات نشان داده* است که حتی اگر شما بیش از 70 سال سن داشته باشید احتمال داشتن قوای جنسی (باروری) برای شما بیش از 73% است.

    مثلا بازیگر معروف آنتونی کوئین در سن 81 سالگی بچه دار شد.

کلمات کلیدی این موضوع

علاقه مندي ها (Bookmarks)

علاقه مندي ها (Bookmarks)

مجوز های ارسال و ویرایش

  • شما نمیتوانید موضوع جدیدی ارسال کنید
  • شما امکان ارسال پاسخ را ندارید
  • شما نمیتوانید فایل پیوست کنید.
  • شما نمیتوانید پست های خود را ویرایش کنید
  •