درک همسر و درک متقابل دیگران چگونه امکان پذیر است؟

درک همسر و فهمیدن آنان یکی از اصولی ترین و کاربردی ترین ویژگی های هر شخصی تلقی شده که شاید بتوان از آن بعنوان تضمین کننده یک زندگی خوب و خوشبخت  نام برد. برای فهمیدن دیگران لازم است نکاتی را رعایت کنیم و آنها را درنظر بگیریم. درابتدا باید درک و فهم را برای خود دراولویت قرار دهیم. کافی است خود را جای فردی که می خواهید او را درک کنید بگذارید. ببینید او چگونه می اندیشد. از خود دور شده و بفهمید که آن فرد از کجا آمده و هدفش چیست! چه جیزی برایش اهمیت دارد و چگونه می اندیشد اگر موفق به انجام چنین کاری شوید درواقع روابط خود بادیگران را بهبود بخشیده و درک متقابل را ارتقاء می دهید.

line-separator

اما چگونه دیگران را درک کنیم؟!

دربسیاری از مشکلات و مشاجرات درزندگی مشترک و یا دریک خانواد به درک متقابل همسر برمی گردد که طرف مقابل هیچگونه درکی از شما نداشته و درواقع شما را نمی فهمد. برای اولین گام باید یاد بگیرید که گوش دهید. باید به سخنان طرف مقابل کامل گوش داده و و پیش داوری و قضاوت نکنید. شنونده خوب بودن تمرین می خواهد اما اولین گام برای ارتقاء روابط اجتماعی می باشد. بنابراین این یک مهارت است که بتوانید حالت جوابدهی بخصوص پروش تند را از خود دور کرده و بیش از پیش گوش کنید. این بنفع خود و دیگران است. گوش کردن به سخنان دیگران و درک همسر علاوه براینکه قدرت درک و فهمیدن طرف مقابل را بشما می دهد همچنین باعث بالا رفتن آستانه تحمل شما و همچنین خوش اخلاقی و درک متقابل شما می شود. درگام بعدی باید خود را جای فرد مقابل گذاشته و دنیا را از دید او ببینید. مهم این است که باور داشته باشید که سکوت کردن و شنیدن سخنان دیگران ارزشمند و مفید بوده و باکمی تامل کمک می کند شما طرف مقابل را شناخته و درنتیجه از اختلافات و مشاجره های بی مورد جلوگیری می کند.

برای خواندن مقاله های بیشتر در رابطه با این موضوع به سایت ازدواج مراجعه کنید

 

منبع:مشاورانه

مشاوره در برترین مراکز مشاوره مورد تایید کانون مشاوران ایران

مرکز مشاوره ازدواج

16 پاسخ
  1. یه دوست
    یه دوست گفته:

    در دنیا هیچ چیز پایدار نیست
    و اگر انسان توقع بقای چیزی را داشته باشد
    احمق است
    اما اگر از آنچه که برای مدت کوتاهی دارد لذت نبرد
    از آن هم احمق تر است.

    پاسخ
  2. یه دوست
    یه دوست گفته:

    اکثر انسانها حتی جسارتِ دور ریختن
    لباسهایی که مدتهاست بدون استفاده . .
    در کمدهایشان آویخته شده را ندارند . .
    بعد از آنها توقع داریم که باورهای غلطی را
    که قرن هاست در ذهنشان زنجیر شده است
    به راحتی کنار بگذارند و دور بریزند . . .

    جهل نرمترین بالشی ست که بشر میتواند
    سر خود را بگذارد و آرام بخوابد.

    پاسخ
  3. یه دوست
    یه دوست گفته:

    اغلبِ ما “سواد رابطه” نداریم …

    بلد نیستیم بفهمیم دنیای آدمها با هم فرق دارد!

    توقع داریم کسی که با ماست خودِ ما باشد‌،
    حتی حاضر نیستیم به نیازها، خواسته‌ها و علایق او توجه کنیم!

    غرور خودمان را بسیار دوست داریم،
    اما توقع داریم او غرور و نیاز و توقعی نداشته باشد!

    و درکش سخت است برای ما
    که او دنیایی دارد که خودش ساخته
    و آن را صرفا با ما به اشتراک گذاشته …
    نه اینکه بخواهد بر اساس خواسته ما دنیای تازه ای بسازد…!

    ?ما بلد نیستیم کنار هم باشیم

    پاسخ
  4. یه دوست
    یه دوست گفته:

    به ساعت نگاه کردم.
    شش و بیست دقیقه صبح بود.
    دوباره خوابیدم. بعد پاشدم. به ساعت نگاه کردم.
    شش و بیست دقیقه صبح بود.
    فکر کردم: هوا که هنوز تاریکه. حتماً دفعه ی اول اشتباه دیده ام.
    خوابیدم.
    وقتی پاشدم. هوا روشن بود ولی ساعت باز هم شش و بیست دقیقه صبح بود.
    سراسیمه پا شدم. باورم نمی شد که ساعت مرده باشد. به این کارها عادت نداشت. من هم توقع نداشتم.
    آدم ها هم مثل ساعت ها هستند.
    بعضی ها کنارمان هستند مثل ساعت. مرتب، همیشگی.
    آنقدر صبور دورت می چرخند که چرخیدنشان را حس نمی کنی.
    بودنشان برایت بی اهمیت می شود. همینطور بی ادعا می چرخند. بی آنکه بگویند باطری شان دارد تمام می شود.
    بعد یکهو روشنی روز خبر می دهد که او دیگر نیست.
    قدر این آدم ها را باید بدانیم،
    قبل از شش و بیست دقیقه صبح

    پاسخ
  5. یه دوست
    یه دوست گفته:

    امروز ،
    رها هستم از هر توقع و چشمداشت، بى گلایه و اعتراض دوست خود هستم و رفیق دیگران ،
    و تجربه ام احترام به تفاوتهایى که هست .
    کسى در فشار کنترل من نیست و من نیز در کنترل هیچکس ؛ مى پذیرم امروز همانگونه که هست خودم را ، دیگران را و جهانم را ؛ و زبان نمى گشایم مگر به حفظ حریم .
    مرا عزت نفسى ست امروز که مى گشاید بند ، از زبان و دل و جان من ،
    و آسودگیست هواى من و هواى تو
    و بر تنمان ننشیند خستگى از مسیرى
    که مى رویم ، و عشق است در قلب و روحم .

    پاسخ
  6. یه دوست
    یه دوست گفته:

    توقع خوب بودن در تمام لحظه ها را از کسی نداشته باش.. توقع آرام بودن و خوش رفتار بودن ..حق اشتباه را به تمام آدم ها بده .. حق بد رفتاری، تندی ، و عصبانیت! حق اشتباهات کوچک ، بزرگ و حتی جبران ناپذیر!
    واقعیت اینگونه است که رفتار آدم ها به مرور اتفاقاتی که برایشان می افتد تغییر میکند.. به مرور درد ها و سختی ها و رنج های کوچک و بزرگی که زندگی به ان ها تحمیل میکند..مثلا تو نمیدانی دیروز برای من چگونه بود؟ پریروز ، هفته پیش اصلا.. حس آدم ها ، روی پیشانیشان حک نشده .. حد تحملشان هم .. شاید اتفاقی فرای تحمل، برای من بیفتد و تو حتی نفهمی فرای تحمل یعنی چه؟
    آدم ها به همان اندازه که حق دارند دوست داشته باشند ، به همان اندازه هم اجازه دارند متنفر باشند .. کاش در لحظه ی انفجار آدم ها از غم ، از تمام سختی هایی که شاید به موجب قوی نبودن و تحمل های کَمِشان میکشند، آرام باشیم و باور کنیم که هیچ کدام از آدم های زمین مجبور نیستند قوی و محکم و شکست ناپذیر باشند

    پاسخ
    • یه دوست
      یه دوست گفته:

      توقع خوب بودن در تمام لحظه ها را از کسی نداشته باش.. توقع آرام بودن و خوش رفتار بودن ..حق اشتباه را به تمام آدم ها بده .. حق بد رفتاری، تندی ، و عصبانیت! حق اشتباهات کوچک ، بزرگ و حتی جبران ناپذیر!
      واقعیت اینگونه است که رفتار آدم ها به مرور اتفاقاتی که برایشان می افتد تغییر میکند.. به مرور درد ها و سختی ها و رنج های کوچک و بزرگی که زندگی به ان ها تحمیل میکند..مثلا تو نمیدانی دیروز برای من چگونه بود؟ پریروز ، هفته پیش اصلا.. حس آدم ها ، روی پیشانیشان حک نشده .. حد تحملشان هم .. شاید اتفاقی فرای تحمل، برای من بیفتد و تو حتی نفهمی فرای تحمل یعنی چه؟
      آدم ها به همان اندازه که حق دارند دوست داشته باشند ، به همان اندازه هم اجازه دارند متنفر باشند .. کاش در لحظه ی انفجار آدم ها از غم ، از تمام سختی هایی که شاید به موجب قوی نبودن و تحمل های کَمِشان میکشند، آرام باشیم و باور کنیم که هیچ کدام از آدم های زمین مجبور نیستند قوی و محکم و شکست ناپذیر باشند

      پاسخ

دیدگاه خود را ثبت کنید

تمایل دارید در گفتگوها شرکت کنید؟
در گفتگو ها شرکت کنید.

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.