تست استرس

تست استرس

با توجه به مسائل و مشکلات در جامعه امروزی و اضطراب و استرس ناشی از  مسائل خانوادگی یا کاری آموختن روشهای مقابله با استرس و اضطراب  ومهار آنها امری ضروری و مهم است.

یکی از راههایی که میتوان از میزان استرس و اضطراب درخود آگاه شد انجام تست اضطراب یا همان تست استرس ا است. این تست در مرکز مشاوره ازدواج باجدید ترین متدها و روشها انجام شده ونتایج حاصل از آن کاملا صحیح وقابل اعتمادست. اما در این میان همواره یک استرس و اضطراب مضاعف وجود داشته که نمیتوان برای آن علت خاصی را درنظر گرفت اما میتوان باروشهایی خاص ازآن کم نمودو یا آنرا از بین برد که آن استرس ازدواج است.

مرکز مشاوره ازدواج باانجام تست استرس به کسانی که در شرف ازدواج هستند واکنون این تست اضطراب را از هرفردی که بخواهد ازدواج کند میگیرد. این تست استرس کمک می کند تاضمن شناسایی میزان استرس درخود علت آنرا تاحدودی پیدا کرده و آنرا در خود حل نماییم. تست اضطراب یکی از شیوه هایی است که میتوان باکمک آن استرس و اضطراب موجود درخود را کم نمود تابهترین عملکرد را درهر زمینه ای بویژه ازدواج داشت. بنابراین برای انجام این تست استرس میتوانید به مراکز مشاوره ازدواج در ایران که زیر نظر کانون مشاوران ایران هستند مراجعه نمایید.

میتوانید برای کسب اطلاعات بیشتر به سایت مشاوره ازدواج مراجعه کنید.

منبع:سامانه پرسش و پاسخ مشاور

16 پاسخ
  1. سمیه
    سمیه میگه:

    سلام‏ ‏استرس‏ ‏شما‏ ‏بخاطر‏ ‏اینه‏ ‏که‏ همسرتون‏ ‏خوب‏ ‏نمیشناشید‏ ‏بهتر‏ ‏به‏ ‏خوبیهاش‏ ‏بیشتر‏ ‏فکر‏ ‏کنی

  2. پریناز
    پریناز میگه:

    سلام من زمانی که نامزدم میاد خونمون خیلی استرس دارم واقعا نگرانم که مشکلی پیش بیاد با اینکه هیچ وقت این اتقاق پیش نیومده اما بیش از اندازه استرس دارم و نمیتونم خیلی راحت باهاش حرف بزنم احساس میکنم ناراحت میشه اما هیچ وقت بهم نگفته من چه جوری با این مشکلم مقابله کنم؟ مرسی از راهنماییتون

    • ►Responder◄
      ►Responder◄ میگه:

      برای درمان استرس و اضطراب بی موردتون با مشاوری مجرب مشورت کنید … حضورا”

  3. ناشناس
    ناشناس میگه:

    هر جائی که میشه یه انسان استرس وتپش قلب! داشته باشه مال من در حد انفجاره!

  4. ناشناس
    ناشناس میگه:

    ولی من کلأ سر تا پا استرسم

  5. ناشناس
    ناشناس میگه:

    من تنها جایی که خیلی استرس دارم سر جلسه امتحانه

  6. ناشناس
    ناشناس میگه:

    be nazare man stres bi dalil nemishe!

  7. ناشناس
    ناشناس میگه:

    are chera nemishe bayad khdoet bekhay

  8. ناشناس
    ناشناس میگه:

    مگه میشه سخت نگرفت؟؟

    • ناشناس
      ناشناس میگه:

      الحمدالله نفستان از جای گرم در میاد.%

      • Anonymous
        Anonymous میگه:

        آره خدارو شکر

  9. ناشناس
    ناشناس میگه:

    negarane chize khasi nistam faghat delshure daram hamin nemidunam chera hamishe injuriam

  10. ناشناس
    ناشناس میگه:

    نگران چی؟

  11. ناشناس
    ناشناس میگه:

    man hamishe stres daram harkariam konam baz tahe delam yejuri negaranam 🙁

  12. ناشناس
    ناشناس میگه:

    با استرس جلسه خواستگاری چکار کنیم؟؟؟

    • دکتر مهرآرا بهرامی
      دکتر مهرآرا بهرامی میگه:

      این مورد بسیار طبیعی است و فقط باید با آرامش برخورد کرد و مسائل را سخت نگرفت

ارسال نظر